Como Viver até os 100: Os Segredos das Zonas Azuis

Viaje pelo mundo com o escritor Dan Buettner e descubra cinco comunidades únicas, onde as pessoas têm vidas muito longas e felizes.

Estrelando: Ator Famoso, Atriz Conhecida, Revelação
Episódio 1

1. Começa a jornada

Temporada 1, Episódio 1 • 48 min

Buettner vai a Okinawa, no Japão, onde os habitantes mais velhos da ilha ainda levam uma vida serena, motivada por um senso de propósito, ou ikigai.

Episódio 2

2. Uma descoberta inesperada

Temporada 1, Episódio 2 • 48 min

Das montanhas da Sardenha à ensolarada Califórnia, Buettner mostra por que os moradores dessas comunidades têm uma vida incrivelmente longa.

Episódio 3

3. O fim das Zonas Azuis?

Temporada 1, Episódio 3 • 48 min

Seja na ilha grega de Icaria ou na península costarriquenha de Nicoya, as pessoas têm uma vida próspera graças à dieta e às tradições locais.

Episódio 4

4. O futuro da longevidade

Temporada 1, Episódio 4 • 48 min

Buettner visita Singapura, depois mostra o que descobriu nos EUA e diz se é possível criar mais zonas azuis em um mundo que está em constante mudança.

Mais Detalhes

  • Gêneros: Drama, Fantasia, Aventura
  • Idiomas de Áudio: Português (Brasil), Inglês [Descrição do áudio]
  • Legendas: Português (Brasil), Inglês, Espanhol
  • Direção: Diretor Principal, Co-diretor
  • Produção: Produtor Executivo
  • Estrelando: Ator Famoso, Atriz Conhecida, Revelação, Elenco Adicional